Процесс развития ребенка на 37 неделе беременности

На 37 неделе беременности ваш малыш уже полностью готов к рождению. У многих женщин роды начинаются именно в этот момент беременности, а если нет, то остается буквально 1-2 недели до полного завершения срока. Маме становится тяжело ходить, двигаться. Но нельзя все время проводить сидя или лежа – делайте небольшие прогулки на улице, хотя бы по 30-40 минут в день. Это очень полезно для ребенка и его нервной системы.

Малыш набирает уже по 30 грамм жирка в день: он ему необходим, чтобы регулировать температуру тела. Скоро ребенок будет отделен от мамы, и тогда этот жирок ему очень поможет приспособиться к жизни. Все органы уже достаточно выросли, стали активными. Работает ЖКТ, грудная клетка вздымается и опускается. Развитие подошло к концу – нужно быть готовой к родам.

Скоро роды

На 37 неделе беременности рожать еще рановато, но уже можно. С этого момента малыш считается доношенным, готовым к рождению, и от заветного дня вас отделяет всего-то пара недель. Но, даже если роды начнутся у вас сейчас, для ребенка опасности нет. Если же все идет хорошо, то сейчас мама ждет появления на свет своего крохи как никогда раньше.

Оно и понятно: ее живот уже очень большой, все время хочется в туалет, отекают ноги, болит спина. Не стоит планировать дальних поездок и перелетов, ведь роды могут начаться со дня на день, и к ним нужно быть готовой. Главное, соберите все необходимое. После того как вы вернетесь из больницы, у вас уже не будет времени на покупки: следующий месяц будет полностью подчинен малышу и заботе о нем.

Как себя чувствует будущая мама

Меняются ощущения. Еще пару недель назад вам было полегче, но чем ближе роды, тем сильнее нарастает дискомфорт. Если раньше женщина боялась родов, боли, то теперь у нее только одно желание: скорее бы уже родить ребенка. На 37 неделе беременности маме становится тяжело, она чувствует себя «безразмерной», отекшей.

1. Появляются боли в пояснице, спине, отекают руки и ноги. Все это очень неприятно, но пусть вас утешают мысли о будущем ребенке. После родов восстановление пройдет быстро и все эти временные неудобства закончатся.
2. Чем ближе роды, тем больше меняется положение малыша внутри. Его головка надавливает на выход из матки, а тело опускается ниже. Такое положение принесет маме желанное облегчение. Становится проще спать по ночам.
3. Все чаще хочется в туалет, ведь матка давит на мочевой пузырь. Не волнуйтесь: это не какое-то воспаление или цистит, а обычное явление. Пейте воду: нельзя допустить, чтобы организм сейчас был обезвожен.
4. Тренировочные схватки Брекстона-Хикса приходят чаще. Они могут быть довольно сильными – маме даже кажется, что роды уже начинаются. Тут нужно слушать свои ощущения. Если эти схватки сильные, вы чувствуете нарастающую боль, то лучше звонить в больницу: это может быть реальная родовая ситуация. На 37 неделе даже тренировочные схватки уже могут спровоцировать роды.
5. Если на 37 неделе беременности живот визуально меняется и опускается ниже, верный признак того, что до родов осталось всего-то 1-1,5 недели. У вас есть еще время на подготовку.
6. Могут появиться бесцветные слизистые выделения. В этом нет ничего страшного – просто отходит слизистая пробка. Если же выделения с кровью, бурые, неприятно пахнут, то срочно обращайтесь к врачу.
7. Сейчас может уменьшиться ваш вес. Не переживайте: для ребенка нет никакой опасности.

Совет врача будет прост: больше отдыхайте, не поднимайте тяжестей. Все пройдет хорошо, если у вас будет позитивный настрой.

Развитие крохи

На этом сроке ребенок полностью развился. Даже мозг стал заметно больше, изменилась его структура. Мозг будет «готов» позже всего, ведь это самый сложный из органов и для его правильного формирования и развития нужно больше времени. У ребенка есть еще пара недель на то, чтобы набрать вес, подготовить свое тело к рождению. Если же роды начнутся на 37 неделе, то в этом нет ничего страшного.

Тело

Как меняется тело малыша на 37 неделе беременности? Развитие организма не останавливается, хоть он уже готов к родам. Происходит много всего интересного:

• малыш набирает по 30 грамм жировой массы в день. Она ему необходима для температурной регуляции после рождения;
• его размеры следующие: 48-49 см и около 3000 грамм. Начиная с 37 недели он будет прибавлять уже 150-200 грамм за неделю;
• раньше кости были очень мягкими, похожими на хрящи, а теперь уже появляются плотные кости. Маме нужно внимательно следить за уровнем кальция, иначе могут быть проблемы с собственными костями;
• уже сформированы ушки, нос, лицо полностью готово;
• идет активное развитие нервной системы;
• продолжаются «тренировки» дыхательной системы. Грудная клетка ребенка поднимается и опускается – выглядит так, будто он дышит. На самом же деле он только тренируется дышать;
• ЖКТ полностью готов – малыш подготовился к тому, чтобы кушать мамино молочко.

Когда именно он появится на свет, никто не знает, но мама должна быть готова к этому в любой момент. Все идет по индивидуальному плану, ведь все детки разные. Кто-то упорно не хочет появляться на свет раньше 40-41 недели, а кто-то уже созрел и на 37 неделе беременности рвется скорее родиться.

Органы

Они постепенно увеличиваются. Сейчас мама может помочь развитию нервной системы и мозга малыша: для этого ей нужно принимать фолиевую кислоту. Обязательно попросите врача назвать вам точную дозировку. Вообще, начать принимать его нужно было еще раньше, ведь это очень полезное для беременных вещество. Кислота благотворно влияет на нервные окончания мамы и ребенка. Так вы чувствуете себя спокойнее, а у крохи есть отличный запас «строительного» материала для нервной системы.

• Кожа уже такая, какая должна быть, но все еще сморщенная. Она практически очистилась от пушковых волосиков, но в некоторых местах они могут еще оставаться;
• у малыша есть ноготки, он может даже себя поцарапать;
• малыш видит и слышит. Развитие этих органов чувств к 37 неделе полностью завершено. Сейчас полезно разговаривать со своим малышом, рассказывать ему сказки. Кроме того, музыка поможет вам его успокаивать. Классическая почему-то нравится крошкам больше всего;
• он меньше шевелится, но это не должно пугать маму. Так идет подготовка к рождению.

Это завершающие этапы развития малыша.

Что мы видим на УЗИ?

Теперь уже нет смысла проходить частые проверки в кабинете УЗИ. На 37 неделе беременности вам сделают одну из финальных проверок. Тут будет видно, что малыш меняет свое положение, становится более «компактным» – складывает ручки и ножки удобнее. Его головка находится все ближе к вашему тазу, надавливает на него. Скоро это будет очень кстати. Нормальное положение для родов, когда головка малыша находится около выхода из матки. Конечно, возможно и неправильное положение, когда там находятся ножки. В этом случае сегодня все чаще назначают кесарево сечение.

Советы маме

Всего предугадать нельзя, но более-менее подготовиться к родам можно. Если это ваш первый ребенок, то будет нелишним сходить на курсы подготовки к родам. Там вам расскажут, как правильно дышать во время родов, что делать, как помочь себе и крохе. Проконсультируйтесь у врача: он может вам во многом помочь.

Последние недели беременности

Сейчас старайтесь больше отдыхать, вести здоровый образ жизни. Не стоит налегать на еду, ведь на последних неделях беременности у многих женщин случаются запоры, а принимать слабительные нельзя, так как они могут вызывать преждевременное рождение крохи. Тут лучше подойдет овощная диета, супчики-пюре.

Однако даже на таком сроке нельзя вести полностью «диванный» образ жизни. Для ребенка это нехорошо, делает его пассивным. Когда мама двигается, гуляет, кровь лучше циркулирует и его мозг получает больше кислорода. Понятно, что вам тяжело, хочется сидеть или лежать. Но прогулки по 30-40 минут недалеко от дома будут очень полезны вам и малышу.

Подготовка к рождению крохи

Тут нельзя быть на 100% готовой, потому что роды — всегда индивидуальная ситуация. Конечно, это физиологический процесс, который является нормой для любой женщины. Кроме того, сегодня выживает гораздо больше рожениц и детей, чем 15 лет назад, и несравнимо больше, чем 100 лет назад. Однако роды могут быть связаны с разными осложнениями, кровотечениями, совершенно непредсказуемыми исходами для обоих.

Чтобы исключить опасность, посещайте врача вовремя, проходите все УЗИ, обследования, анализы. Так вы рожаете не «вслепую», а зная о том, где и что может пойти не так.

Многие женщины в этот момент начинают бояться родов. Вдруг приходят мысли о боли, долгих болезненных родах. Будущей маме может казаться, что состояние «сейчас» идеальное: малыш внутри, ей хорошо и комфортно. Она боится его появления на свет и непредвиденных трудностей. Это тоже нормальное психологическое состояние беременной. Сейчас кто-то должен быть рядом, чтобы поддерживать и успокаивать женщину.

Первые признаки родов

Это может прозвучать забавно, но за пару дней до родов у женщин возникает желание убираться, разбирать шкафы, размораживать холодильник. Тут нет никакой магии или мистики – в психологии это называется синдромом гнездования: так мать неосознанно стремится в преддверии родов сделать жилище малыша наиболее комфортным.

Вы еще не знаете, что, например, послезавтра начнутся роды, но вот ваш организм уже знает об этом и готовится, вырабатывая определенные гормоны, вызывающие прилив сил и хорошее настроение.