Шестая неделя — это самое начало долгого пути развития ребенка в утробе 
матери. Примерно с этого момента женщина начинает отмечать некоторые изменения в состоянии своего организма и внешности. Некоторые будущие мамы лишь на этом сроке узнают о беременности.
Как протекает развитие плода на 6 неделе, что нужно знать маме и каких рекомендаций придерживаться? Об этом ниже.
С момента зачатия ребенка прошло 4 недели (медики рассчитывают сроки беременности, учитывая дату окончания последней менструации). В этот период происходит самое важное: закладка основных органов и систем жизнедеятельности ребенка. Именно поэтому так необходимо, чтобы будущая мама следовала рекомендациям врачей, вела правильный образ жизни, соблюдала режим питания.
Внешность
беременной на 6 неделе практически не изменяется, за исключением слегка увеличившейся груди. Ребенок внутри матки совсем крошечный, сама матка вырастает до размера крупной сливы. На 6 неделе беременности самое время пройти плановый осмотр у гинеколога.
Каждая женщина на этом этапе своей жизни ощущает себя по-разному. Если для кого-то 6 недель беременности — это практически полное отсутствие каких-либо изменений, то для кого-то это серьезный стресс, сопровождаемый похудением, раздражительностью и токсикозом.
Ребенок в 6 недель: внутренние процессы
На 6 неделе эмбрион пока не похож на младенца в привычном понимании этого слова. Пока это не более чем миниатюрный комок, визуально напоминающий раковину уха, плавающий в околоплодных водах.
Несмотря на
крохотные размеры и внешнюю непохожесть на человека, у малыша уже есть сердце, которое можно прослушать во время УЗИ и которое работает в несколько раз активнее, чем у взрослого человека. Развитие сердца еще не окончено, процесс продолжается, поэтому работу органа нельзя назвать совершенной. Только начиная со следующей недели сердце начнет разделяться на предсердия. За создание кровяных клеток на этом этапе отвечает печень.
На 6 неделе заканчивается развитие нервной трубки, которая к этому моменту окончательно закрывается тканью. Будущая мама должна понимать, что на этом этапе крайне важно следить за количеством потребляемой фолиевой кислоты, которая необходима для активного развития систем и органов ребенка и поможет исключить сбои в этих процессах.
На 6 неделе
беременности постепенно формируется головной мозг малыша, образуются впадины и извилины. К концу этой недели по форме он будет аналогичен мозгу взрослого человека. Также на этом этапе происходит развитие черепной коробки. Кстати, уже на 6 неделе органы и мышцы малыша начинают управляться головным мозгом, формирование которого еще не завершено.
Первый триместр — это время, когда нервные клетки активно делятся, поэтому будущая мама должна постараться оградить себя от стрессов и переживаний, не оказывая негативного влияния на этот процесс.
Организм малыша активно развивается, происходит закладка основных внутренних органов, в числе которых:
- желудок;
- легкие;
- печень;
- поджелудочная железа и пр.
Легкие на этом этапе развития пока не работают полноценно, но уже начинают готовиться к первому вдоху после появления крохи на свет.
На 6 неделе беременности активно формируются хрящевые ткани, кости, мышцы и сухожилия. Также на этом этапе развивается грудная клетка ребенка.
Визуальные преображения плода в 6 недель
На 6 неделе беременности хвост эмбриона становится заметно короче, после чего полностью отпадает. На этом же этапе в этой зоне организма малыша происходят некоторые изменения, касающиеся развития кишечной 3-подобной трубки, которая впоследствии станет основой для развития целого ряда органов и систем, начиная от кишечника и заканчивая ЖКТ и выделительной системой.
Так, из верхней
части трубки образуется гортань с глоткой, средняя станет основой для формирования тонкого и толстого кишечника, передняя часть выполнит роль свода пищевода, тогда как задняя преобразуется в часть выделительной системы.
На 6 неделе беременности происходит разделение эмбрионов по половым признакам, так как именно в это время начинается формирование яичек у мальчиков.
Некоторые
изменения происходят и с лицом малыша. Особенно они касаются глаз, которые на этом этапе начинают активно сближаться, постепенно занимая правильное положение на лице. Пока глаза непропорционально большие, но через несколько недель они начнут приобретать более привычную форму.
На лице эмбриона уже можно рассмотреть очертания носа и рта, а также ушных раковин (отмечается заметное усложнение), сильно сдвинутых к области шеи. У крохи начинают закладываться молочные зубы, выделяются конечности, а также кисти с зачатками пальцев и ступни. При тщательном осмотре можно увидеть места будущих сгибов локтей и коленей.
Особенности плаценты
На 6 неделе беременности отмечается активное развитие плаценты, вес которой к окончанию срока вынашивания малыша будет составлять порядка 800 граммов. Наряду с этим процессом заметно увеличивается объем околоплодной жидкости, в которой малыш будет свободно двигаться, удерживаясь с помощью обеспечивающего поступление кислорода и питания пупочного каната.
Помимо основного
пупочного каната, в организме будущей мамы для вывода продуктов жизнедеятельности плода предусмотрены две пупочные артерии, которые отлично справляются с этой функцией.
Несмотря на то, что ребенок на 6 неделе уже совершает некоторые телодвижения, мама их пока не ощущает. Когда малыш окрепнет и подрастет, его толчки станут более заметными для беременной. Наступит это примерно на 18-20 неделях.
На этом этапе развития размеры ребенка сложно назвать внушительными, но прогресс очевиден. Плод имеет длину порядка 9 мм и при таких крошечных размерах отличается достаточно высоким уровнем как внутреннего, так и внешнего развития.
Изменения в организме женщины
Если до 6 недель будущая мама практически 
ничего необычного не ощущала, то начиная с этого периода изменения становятся более заметными. Беременная может прибавить или, наоборот, заметно убавить в весе, ее начинает мучить токсикоз, боли в груди, в области низа живота. Каждая женщина будет испытывать индивидуальные ощущения в зависимости от особенностей своего организма.
Стоит отметить ряд изменений, с которыми сталкивается большинство беременных женщин на этом этапе:
- повышенная чувствительность груди (связана с перестройкой молочных желез для скорого наполнения их молоком);
- обострение
чувствительности ко вкусам и запахам;
- токсикоз;
- чувство усталости, повышенная раздражительность, апатия.
Перечисленные выше особенности являются последствиями серьезных изменений гормонального фона. По мере того как организм будет перестраиваться, беременная сможет чувствовать себя заметно лучше. Случится это не раньше 10-11 недели.
Полезные советы для беременных
В каждом отдельном случае беременная должна будет получить индивидуальные рекомендации от наблюдающего ее врача. Тем не менее общие советы, приведенные ниже, помогут будущим мамам облегчить жизнь на 6 неделе беременности.
- По согласованию с доктором необходимо
будет подобрать подходящий комплекс витаминов для беременных, чтобы избежать дефицита фолиевой кислоты, а также ряда необходимых для развития и роста малыша витаминов. - Придерживайтесь правильного режима питания: старайтесь есть часто, но небольшими порциями, преимущественно здоровую пищу, приготовленную способом, позволяющим сохранить наибольшее количество полезных веществ. Избегайте мучного, сладостей, соленого и острого.
- Следите за количеством потребляемой жидкости. Чистая вода, соки, зеленый чай, кисломолочные продукты помогут предотвратить обезвоживание организма, неизбежное при сильном токсикозе на этом сроке беременности.
- Старайтесь не контактировать с продуктами и веществами, издающими резкий запах. Ответственно подходите к выбору парфюмерии и бытовой химии.
- Соблюдайте режим сна и отдыха, не допускайте переутомления, несколько часов в день гуляйте на свежем
воздухе, ограничьте времяпровождение за компьютером и перед телевизором. - Окружите себя позитивом, избегайте стрессов, не позволяйте себе нервничать по любому поводу. Обратитесь за помощью к специалисту, если самостоятельно избегать стрессов не получается.
- Если беременность протекает нормально, то на 6 неделе беременности можно не ограничивать себя в сексе. Малышу это не повредит, так как он под надежной защитой жировой и мышечной тканей, а также окружающих его околоплодных вод.
- Тщательно следите за весом, давлением, избегайте открытого солнца, не выходите на улицу в гололед.
Кроме того, на этом этапе беременности не помешает побольше слушать приятной, желательно классической музыки, читать интересные книги, проводить время в окружении близких и друзей, настраивая себя исключительно на позитив.
Возможные боли на 6 неделе
Беременные на 6 неделе могут столкнуться с болями разного характера. Так, например, будущую маму могут начать беспокоить боли в зоне поясницы или неприятные ощущения в области живота.
Если боли терпимые и не причиняют сильного дискомфорта, то причиной их появления можно считать вполне закономерный рост матки и нагрузку на позвоночник.
Если же боли резкие или продолжительные, стоит проконсультироваться с доктором, чтобы избежать риска потери ребенка.