Сегодня про мелкую моторику мы слышим отовсюду. Это и понятно, ведь она непосредственно влияет на интеллектуальное развитие детей. Но почему при этом развитие крупной моторики остается без внимания? А ведь ее развитие начинается намного раньше мелкой и имеет такое же важное значение для ребенка раннего возраста.
Что нужно знать об общей моторике?
Моторика – это способность человека к движению. В основу общей моторики заложены движения крупных мышц. Поэтому крупной моторикой называют
общие движения тела. Это бег, ходьба, прыжки. Двигательные способности человека условно поделены на две группы:
- действия и движения, которые совершаются всем телом;
- действия и движения, которые совершаются руками.
Обе группы навыков очень важны для человека. Развитие крупной моторики у детей позволяет впоследствии сформировать моторную ловкость, выносливость, скорость, помогающие моментально реагировать на меняющиеся ситуации.
Умение двигаться позволяет ребенку открывать и познавать самого себя, собственное тело и окружающий мир. Малыш живет телом и чувствами, выражая их
посредством движений – от радости до боли. Любое нарушение крупной моторики у детей всегда сокращает возможности выражения эмоций.
Крупные мышцы начинают развиваться сразу же после появления крохи на свет. Первыми начинают развиваться мышцы, которые отвечают за движения глаз, после – за поворот головы, а далее – вращение ею же. После развития этих мышц начинают совершенствоваться следующие. Трансформации спускаются вниз по телу – от головы к плечам, от плеч к ручкам, спинке, ножкам. Все это является крупной моторикой. И именно она в начале жизни маленького человечка является более важной, чем мелкая. Без нее ребенок не сможет выполнять самые простые действия и движения. Поэтому не стоит недооценивать важность развития крупной моторики у детей раннего возраста.
Дошкольники и крупная моторика
Крупная моторика развивается посредством игр и физических упражнений. Наиболее эффективной методикой развития является гимнастика. Она состоит из упражнений, которые содержат наклоны и повороты, махи и прыжки, хождение на цыпочках и пяточках, приседания и 
скрещивания рук. Все это поможет научиться держать собственное тело под контролем и развивать каждую крупную мышцу отдельно и все вместе комплексно.
Особой популярностью у детей пользуются игры с мячом, который они с удовольствием катают, бросают, ловят, с ним же приседают и наклоняются. Еще на мячике можно прыгать – сегодня существует большое количество красочных мячей с ручками или усиками, за которые можно держаться руками во время прыжков.
Развивать крупную моторику можно при помощи скакалки или резинки. Первая сейчас более востребована, чем вторая, хотя еще лет двадцать-тридцать назад нельзя было представить ни один двор, в котором бы девчушки не прыгали на резиночке.
Еще одной категорией игр, полезных для крупной моторики, являются упражнения на метание, бросание и попадание в цель. Это может быть дартс, городки, бадминтон, баскетбол, волейбол и т.д. Каждая из этих игр благотворно воздействуют на координацию движений и глазомер.
Также для развития крупной 
моторики можно заняться танцами, спортивными играми, ездой на велосипеде, самокате, роликах, коньках и даже лошадях
Однако не упражнениями едиными развивается крупная моторика. Еще человека облагораживает труд! Лучше, чтобы это был домашний труд, к которому ребенка можно приучать с ранних лет. Нет, это не значит, что малыша в четыре-пять лет следует отправлять в огород с лопатой копать картошку. Но ведь он может вытереть пыль с мебели, полить цветы, расставить на столе посуду, развесить постиранное белье, вымыть пол и т.д. Все эти действия кажутся простыми, когда ты регулярно их выполняешь, а вот для крохи они станут прекрасной тренировкой по развитию крупных мышц. При этом он сможет почувствовать себя взрослым и важным. А еще это лишний повод для похвалы!
Развивайте собственных детей, и они обязательно порадуют вас своими достижениями, положительными результатами и наградами. Но даже если вы не собираетесь растить спортсмена, развитие крупной моторики так же необходимо, как развитие мелкой. Ведь она является движением, а движение – полноценной жизнью. Ни в коем случае не отнимайте этого у своего чада. Ваш ребенок достоин лучшего! И в ваших силах ему это дать.