Седьмой месяц беременности — это первый месяц третьего триместра, во время которого происходит окончательное развитие ребенка, ожидающего встречи с родителями. Именно в этот период большая часть будущих мам отказывается от работы, посвящая себя подготовке к родам. Они продолжают вести привычный образ жизни, но начинают все чаще нуждаться в помощи.
Шевеления малыша на 7 месяце
На 28-й неделе беременности малыш достаточно активен, поэтому мама четко ощущает шевеления. Движения крохи легко можно увидеть, даже если понаблюдать за перемещениями кожи в области живота: она может смещаться вправо или влево.
В этот период ребенок и должен активно двигаться — это является нормой. Но уже спустя несколько недель кроха вырастет настолько, что ему будет тесно в матке, поэтому шевеления хотя и будут ощущаться, но не так сильно.
На 28-й неделе беременности будущая мама прибавляет в весе в среднем 9 кг. Она все еще активна, но уже чувствует определенную тяжесть, ощущает боли в спине и в ногах, периодические недомогания. Некоторых беременных продолжает мучить изжога, а в отдельных случаях — тошнота.
Внешние изменения малыша
Развитие малыша на 28-й неделе беременности можно охарактеризовать совершенствованием уже заложенных органов и систем жизнедеятельности. Кроха в этот период визуально все больше становится похож на младенца в привычном понимании этого слова. У него удлиняется шея, уши приобретают нормальную форму, более правильным становится нос.
Оттенок кожи все еще далек от светлого, но за счет постепенно образующейся жировой прослойки на коже разглаживаются складки. Температура тела малыша равняется примерно 35-37 градусам, а его масса – 1-1,3 кг.
Как малыш изменяется внутренне?
На 28-й неделе беременности продолжается развитие легких ребенка. Пока уровень их развития не позволяет справляться в полной мере с основной функцией — дыханием. Альвеолы, ответственные за это, находятся на стадии развития, но очень скоро кроха вдохнет полной грудью, наполнив легкие кислородом.
Растет и совершенствуется мозг малыша. На нем появляются извилины. Костная система малыша продолжает развиваться, тем не менее кости по-прежнему достаточно хрупкие и окрепнут только после того, как младенец появится на свет.
На 28-й неделе у малыша 
формируется центральная нервная система, развиваются наружные половые органы, глаза и зубы. Кожу крохи, все еще тонкую и нежную, покрывают тонкие волоски, причем в области головы они более длинные и темные.
В этот период малыш уже может слышать, различать звуки, поэтому нужно стараться не пугать его слишком громкими и внезапными звуками, чаще баловать приятной, желательно классической музыкой. Малыш на 28-й неделе уже знает голоса родителей и положительно на них реагирует.
В этот период органы зрения все еще несовершенны, но продолжают развиваться. Зрачковая мембрана исчезает – малыш самостоятельно может открывать и закрывать глаза, реагирует на свет.
Также на этом этапе развития кроха учится различать вкусы, пока делая отличия только между сладким и кислым. Вес крохи увеличивается в основном за счет увеличения количества подкожного жира.
Периодичность шевелений
Развитие крохи на 28-й неделе беременности характеризуется активным набором массы, увеличением длины тела, поэтому ему все сложнее передвигаться в полости матки. На 28-й неделе он по большей мере сохраняет спокойствие, активно реагируя только на прикосновения родных к животу.
У ребенка вырабатывается собственный режим дня, который часто не совпадает с режимом будущей мамы. Малыши проявляют повышенную активность в ночное время и подолгу спят днем.
Что чувствует мама?
Третий триместр для будущей мамы является непростым. Она сталкивается с изменениями как в физиологической, так и в психоэмоциональной сфере.
Физиологические ощущения:
- постоянные точки и шевеления — помогают контролировать развитие и состояние ребенка;
- изжога — появляется в связи с расслабляющим действием прогестерона, что приводит к снижению тонуса
мышц. Чаще всего изжогу вызывают определенные продукты (черный хлеб, фрукты и овощи, жирная и острая пища); - одышка — связана с ростом матки, сдавливающей диафрагму. Исчезнет, как только ребенок ближе к родам опустится ниже;
- частые мочеиспускания — это также связано с давлением матки, на этот раз на мочевой пузырь;
- боли в спине — связаны со смещением центра тяжести и увеличением нагрузки на позвоночник;
- ощущение жара, сменяющиеся ощущением холода — связано с активным обменом веществ.
Психологические изменения связаны в первую очередь с повышенной эмоциональностью будущей мамы, которая испытывает изменения в организме. Беременные в этот период начинают думать о родах и подвержены стрессам, которых нужно избегать.
Как организм матери готовится к родам?
На 28-й неделе организм беременной постепенно начинает готовиться к родам, в связи с этим появляются новые симптомы, например тонус матки, который многие будущие мамы путают со схватками. На самом деле таким образом организм переходит к новому состоянию — готовности, и будущей маме нужно это понять и продолжать 
работать над освоением техники дыхания во время родов.
В это время в груди будущей мамы уже начинается процесс выработки молозива – это нормальный процесс.
Как уже было отмечено выше, на 28-й неделе матка увеличивается в размерах и находится на 8 см выше уровня пупка. Живот беременной становится более округлым, может возникать желание почесаться, связанное с растягиванием кожи. Чтобы избежать растяжек, удалить которые в будущем будет практически невозможно, нужно будет обеспечить коже правильный уход, стимулируя ее эластичность.
Какие обследования потребуются?
Начиная с 28-й недели, беременная должна будет бывать на приеме у наблюдающего доктора не реже чем два раза в месяц. Такие частые визиты нужны будут для того, чтобы контролировать развитие крохи, своевременно принимая меры в случае необходимости. На приеме у гинеколога измеряют высоту матки, давление, прослушивают сердце малыша. Будущей маме нужно будет сдать следующие анализы:
- общий анализ
крови; - анализ мочи;
- анализ крови на определение уровня глюкозы;
- коагулограмму для определения способности крови к свертыванию.
На этой неделе проводят только лабораторные исследования. Ультразвуковое обследование понадобиться может только в исключительных случаях, когда необходимо определить положение ребенка.
Неправильное положение плода, например поперечное или тазовое, не должно стать предметом для беспокойства, так как у малыша еще достаточно времени для его изменения. Во время ультразвукового обследования врач измеряет длину тела крохи, расстояние между височными костями, окружность груди и головы и прочие показатели.
Что нужно знать о плаценте и околоплодных водах?
Во время обследования с помощью ультразвука исследуют состояние плаценты и околоплодных вод. От их качества будет зависеть развитие ребенка в последующие годы и готовность организма к родам. По состоянию плаценты врач определяет уровень ее зрелости.
На 28-й неделе 
беременности плацента находится на первой степени зрелости. Крайне важно определить степень ее расположения. Если развитие ребенка протекает по графику, то на 28-й неделе плацента должна проходить по задней стенке матки. Стоит обратить внимание, если плацента закрывает внутренний зев.
Состояние околоплодных вод определяют по их цвету и количеству. Опасно, если воды приобретают зеленый цвет: это может свидетельствовать об их инфицировании и, как следствие, опасности для ребенка.
Какие осложнения могут возникнуть на 28-й неделе?
Осложнения во время беременности могут беспокоить даже здоровую женщину. Самые распространенные из тех, что возникают на 28-й неделе развития ребенка:
- Фетоплацентарная недостаточность, в процессе которой плацента и плод не получают достаточно питательных веществ для нормального роста и развития, в результате чего матка находится в тонусе, а малыш малоактивен.
- Инфицирование плода в связи с нарушением работы плаценты, что может вызвать кальциноз и задержку развития ребенка.
- Отеки. Связаны с паталогическими явлениями в организме,
например с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек, варикозом. Решить проблему поможет соблюдение режима питания, умеренные физические нагрузки, мочегонные средства. - Гестоз — самое опасное заболевание беременных на этом сроке. Характеризуется повышением давления, появлением в мочи белка и сильными отеками. Гестоз — серьезная угроза для здоровья и жизни матери и ребенка, так как повлечет за собой нарушение функционирования всех внутренних органов и отслоение плаценты.
- Диабет. Встречается редко, опасен, но поддается лечению при своевременной диагностике.
- Предлежание плаценты характеризуется неправильным расположением плаценты, которая закрывает внутренний зев. На 28-й неделе такое положение плаценты может быть крайне опасным, так как способно спровоцировать кровотечение.
В заключение стоит отметить, что на 28-й неделе беременности понимание того, что ребенок уже готовится к скорому появлению на свет, должно помочь беременной быть крайне аккуратной, избегать физических нагрузок, переутомлений и стрессов.