Развитие ребенка в начале второго триместра беременности

13 неделя беременности — это самое начало второго триместра. Сейчас ваш животик уже становится заметным, так как малыш сильно подрос. Его развитие идет полным ходом. Органы увеличиваются в размере, начинают функционировать. У них еще много времени впереди.

Главное сейчас – поддержка от мамы. Ваше питание, достаточное получение кальция и витаминов обеспечит организм ребенка строительным материалом. Ему нужно расти, а значит, нужно много кальция для костей.

Не бойтесь поправиться! Это неизбежно, но после родов вы сбросите лишние килограммы. На 13 неделе активно развиваются мозг, легкие и нервная система. Появляются первые рефлексы, например сосание. Если вы попадете в кабинет УЗИ на внеплановую проверку, то увидите, что ваш кроха сосет пальчик. Сейчас развитие идет быстро, каждую неделю происходит что-то новое. Несколько простых советов для мамы помогут ей пройти через всю беременность с хорошим самочувствием, а главное – сохранить здоровье ребеночка.

Самочувствие мамы

На 13 неделе беременности все может быть просто отлично. Хорошее самочувствие, легкость, счастье от своего положения – так бывает на этом сроке в 50% случаев. У остальной половины женщин может наблюдаться гормональный сбой. Сам по себе он не очень опасен, но длительное такое состояние может навредить малышу. И вашему самочувствию тоже. Женщина становится раздражительной, часто плачет. Если почувствовали, что это происходит с вами, то посоветуйтесь с врачом.

Очень важно запомнить 2 правила.

1. Не думайте о плохом. Есть масса сайтов и форумов для беременных, где рассказаны страшные истории о родах, некомпетентных врачах, проблемах у ребенка. Это навредит вашему эмоциональному состоянию, и ожидание малыша превратится в постоянный страх.
2. Меньше выдумок, больше медицины. Народными средствами редко удается унять опасное кровотечение или вылечить инфекции влагалища. Если вас что-то серьезно беспокоит, обратитесь к врачу. Во многих случаях на таких сроках это спасает жизнь малыша.

Сейчас, когда токсикоз прошел, эмоциональное состояние беременной женщины важнее всего. Стрессы, нервное напряжение плохо скажутся на течении беременности.

Что происходит с мамой?

Как меняется ваш организм на 13 неделе беременности:

• Хорошая новость в том, что за это время выработалось достаточно веществ, защищающих малыша. Они помогли вам справить с токсикозом;
• Животик уже заметен, ведь матка значительно увеличилась;
• У вас могут начаться ежедневные выделения из влагалища. Если они прозрачные и без запаха, то бояться нечего, это естественно: матка растет – выделяется особое вещество. Если же они бурые, красные, желтые, имеют резкий запах, то обязательно обратитесь к врачу;
• Начала расти грудь. Может даже начаться выделение молозива.

Вам еще не так заметно, но организм начал готовиться к появлению ребенка не свет.

Что может беспокоить

От некоторых проблем со здоровьем во время беременности никто не застрахован. Организму мамы приходится нелегко, но старайтесь не заострять внимания на некоторых трудностях положения. Ваше тело меняется активнее, чем кажется. Растягивается кожа, меняется положение внутренних органов, матка давит на них все сильнее… Вас может беспокоить следующее.

• Запор станет неприятным последствием роста матки и ее давления на кишечник. Кроме того, многие витамины и жирные кислоты уходят в организм малыша. Нельзя принимать слабительное. Оно расслабляет мышцы, а сейчас этого нельзя допустить, ведь шейка матки должна быть стабильной. Лучше кушайте больше овощей, овощных супов-пюре.
• На 13 неделе беременности могут начаться судороги ног. Микроэлементы тоже уходят к малышу, поэтому нужно начинать принимать поливитамины для беременных.
• Все еще может снижаться давление. Этого избежать нельзя, ведь меняется кровообращение. Ваш организм теперь все лучшее оставляет для ребенка. Иногда необходимо увеличить кровоснабжение матки и плаценты, из-за этого идет отток крови от других органов – вам становится нехорошо. Это быстро пройдет, особенно если полежать в покое.
• Если же давление повышается, это тревожный знак. Видимо, у вас есть или обострилась почечная недостаточность. С такими проблемами обязательно нужно наблюдаться у врача, иначе вы можете серьезно навредить здоровью крохи.

Обязательно слушайте, что вам подсказывает организм. Вам плохо — связывайтесь с врачом, звоните в скорую. Даже безобидные симптомы могут перерасти в что-то серьезное.

Развитие малыша

На 13 неделе беременности происходит несколько важных событий в жизни вашего малыша. Его развитие сейчас набирает обороты. Вы немного набрали в весе, а все из-за уплотнения плаценты – теперь она толщиной около 16 мм. Плацента полностью сформирована и отвечает за жизненно важные процессы.

Начиная с этой недели маме станет проще заботиться о своем здоровье. Раньше при простуде или инфекциях приходилось тяжело, теперь — полегче. Можно будет даже принимать некоторые легкие антибиотики – об этом вам скажет врач. Плацента защищает плод от всех негативных проявлений иммунной системы матери. Конечно, она не сможет защитить от всего, но современные лекарства для беременных уже с этого срока не навредят крохе. Однако помните, что эти лекарства должен прописывать только доктор.

Рост и вес

В конце 13 недели беременности плод весит всего-то 25-20 грамм, а его тело длиной 10-13 см. Нормальная прибавка роста и веса у крохи зависит от того, как мама питается. Не бойтесь набрать лишние килограммы: они быстро уйдут после родов. Зато правильное питание станет залогом успешного развития ребенка.

За следующие несколько месяцев он вырастет. Сейчас все еще идет фаза активного роста плода. Это значит, что косточки должны удлиняться каждый день, а для этого нужен кальций. Придется делиться с малышом тем, что есть у вас в организме. Скоро кальция для роста ребенка будет нужно все больше и больше. Чтобы получать его, включите молочные продукты в ваш рацион, а также начните принимать препараты с кальцием, которые выпишет врач. Они не навредят, а, наоборот, помогут крохе и маме.

Внутренние органы

Сами органы уже сформированы и находятся там, где и положено, так что сейчас их задача состоит в том, чтобы расти, развивать свою структуру, готовясь к функционированию. Можно сказать, что на 13 неделе беременности активным развитием и усложнением заняты мозг и легкие. Мозг вообще развивается дольше всего –даже после рождения крохи он будет усложняться и меняться. Кстати, этот процесс очень продолжителен. Врачи отмечают, что мозг человека полностью заканчивает свое формирование и развитие только к 21 году.

Мозг и нервная система проходят этот этап развития совместно. Формируются нервные связи, улучается нервная проводимость. Срок еще так мал, а у малыша сформировались первые рефлексы. Например, он рефлекторно кладет пальчик в рот. Это мозг учит его питаться, и после рождения ребенок с легкостью начнет сосать грудь или соску. Но память в этот период еще не развита, поэтому мы не помним свои первые месяцы жизни.

Активность крохи на 13 неделе составляет 2-3 часа в день, а остальное время он спит. Сейчас, как и у младенцев, сон является самой важной составляющей жизни плода. Во сне проходят все процессы развития, мозг передает сигналы телу, учится распознавать получаемые сигналы. Можно сказать, что время беременности дано крохе, чтобы научить свое тело правильно работать.

Уже на 13 неделе беременности у крохи начинает функционировать щитовидная железа. С ее помощью кальций правильно синтезируется и попадает в кости. Меняется личико ребенка: появляются надбровные дуги, растут ушки. Лицо становится все больше похожим на человеческое. Сейчас вы не угадаете, на кого похож малыш — на маму или на папу, но буквально через месяц его личико примет уже привычные младенческие очертания.

УЗИ-кабинет: что вы увидите?

На сроке 13 недель УЗИ обычно не проводится – только на 15 неделе. Если же вам назначили его после еженедельного осмотра, то не ждите еще 2 недели: это значит, что у врача есть какие-то сомнения и он хочет отследить динамику развития плода. Сейчас важно вовремя выполнять рекомендации доктора, чтобы не упустить возможные проблемы развития малыша.

Если сейчас рассматривать кроху с помощью аппарата УЗИ, то вы заметите некоторые изменения. Его диафрагма поднимается и опускается – создается впечатление, что малыш дышит. Это не так, но такие движения — подготовка к дыханию, тренировка мышц диафрагмы. Голосовая щель закрыта, так что воды не могут попасть в легкие.

А сами легкие напоминают два целлофановых пакетика. Только с первым вздохом они раскроются и надуются. Скоро внутренняя поверхность легких начнет покрываться слоем особого вещества. Малыш появится на свет, первый раз вздохнет – это вещество не даст внутренней поверхности «слипнуться» на выдохе. Из-за этого преждевременные роды на малых сроках опасны: легкие не смогут раскрыться и удерживаться раскрытыми.

Советы для будущей мамы

Вы дошли до 13 недели беременности. Конечно, риск потерять ребенка снизился: чем ближе к концу беременности, тем он меньше. Стоит помнить, что риск выкидыша может снижаться, но остается все время. Мамин организм помимо ее воли имеет установку заботиться сам о себе. Если ее жизни угрожает опасность, организм сразу же решит избавиться от плода. Чтобы этого не произошло, маме нужно следить за собой:

• никаких физических нагрузок, тяжелых сумок;
• избегайте стрессов (когда вы сильно нервничаете, вырабатываются особые гормоны, которые способны спровоцировать выкидыш. Организм считает, что вам и так тяжело и отдавать важные питательные вещества, витамины малышу просто нельзя, опасно для жизни);
• тревожные симптомы? Значит, сразу к врачу. Самолечение, «бабушкины» методы могут навредить вам, ребенку, да и вообще всей репродуктивной системе;
• следите за здоровьем, не простужайтесь;
• когда ходите в поликлиники и больницы, надевайте маску;
• хорошо питайтесь: не менее 150-200 грамм мяса в день, свежие овощи и фрукты, каши, орехи, молочные продукты;
• меньше химии. Конечно, от стаканчика газировки плохо не будет, но вот употреблять ее часто, есть жирное, острое, маринованное не стоит. Это же относится к краскам для волос;
• гуляйте на воздухе, не сидите дома. Физические нагрузки помогут поддерживать тело в тонусе, а это будет кстати, когда начнутся роды.

Все правила просты. Похоже на правила здорового образа жизни? Неудивительно: только здоровая женщина, которая заботится о себе, сможет выносить здорового малыша. Не пренебрегайте этими правилами, ведь благодаря им беременность пройдет проще,= и станет самым приятным временем вашей жизни.