В жизни каждого ребенка будут десятки месяцев и лет, значимых и не очень, однако именно первый месяц после появления на свет является самым волнующим для родителей и самым важным для самого малыша.
Всего тридцать дней повышенной ответственности дарят совершенно новые эмоции, впечатления и переживания. За интенсивностью событий новоиспеченным родителям следует научиться наслаждаться происходящим и в то же время правильно организовать развитие новорожденного.
Физическое развитие грудничка
Когда в дом входит новая жизнь, как в прямом, так и в переносном смысле, всем домочадцам придется привыкать к кардинальному изменению ритма и правил сосуществования. Если до этого можно было позволить себе «произвольную программу», как в спортивных танцах, то теперь придется «танцевать» по правилам. Старт в виде первого крика ребенка при рождении дан, и впереди маму с папой ждет марафонская дистанция длиною в жизнь, или «обязательная программа» с рядом правил и канонов, способствующих достижению успеха в воспитании.
Одним из важных моментов жизни ребенка является физическое развитие. Его началом становится нелегкий первый вдох и оглушающий родовой катарсис, когда органы и системы новорожденного переходят на внеутробную жизнедеятельность. В течение первых двенадцати часов жизни крохе делают первую вакцинацию от вируса гепатита, а в ближайшие 3-7 дней – от туберкулеза (БЦЖ).
В это время происходит значительная перестройка системы кровообращения, при которой наблюдается стремительное разрушение красных кровяных клеток с плодовым типом гемоглобина, ставших неактуальными в новой жизни. Кроме того, начинают активную работу иммунная, пищеварительная и эндокринная системы организма. Коже, дыхательным путям и кишечнику впервые приходится столкнуться с незнакомыми до этого микробами.
В ходе данных изменений и стрессов в первую неделю жизни новорожденный теряет в весе, но не более десяти процентов от всей массы тела. Поэтому новоиспеченной маме не стоит волноваться и бить тревогу. С ребенком все нормально – настолько, насколько это может быть после такой кардинальной смены условий обитания. Очень скоро кроха восстановит свой вес и начнет активно набирать дополнительный.
В первую неделю жизни малыша родителям следует помнить, что весь организм грудничка работает с большим напряжением, которое снижается и прекращается ко второй неделе. В это время следует по максимуму удовлетворять потребности младенца в питании, уходе, тепле, ласке и любви.
Жизнь новорожденного в первый месяц
Первый месяц своей жизни малыш проводит преимущественно во сне, который в общей сложности составляет до двадцати часов в сутки. Спит кроха на спине в позе лягушки, подняв согнутые в локтях ручки вверх и опустив согнутые в коленях ножки вниз. Думаете, это все, что следует знать о режиме новорожденного? Нет! Его жизнедеятельности характерны пять состояний
- глубокий сон с полным расслаблением тела, ровным дыханием и закрытыми глазами;
- неглубокий сон с учащенным и прерывистым дыханием, с подергиванием ручками и ножками, а также с активностью глазных яблок, движущихся под прикрытыми веками;
- дремотное состояние, возникающее в процессе кормления или сразу после него, плавно переходящее в засыпание;
- бодрствование с активными движениями тела, ног и рук;
- плач, свидетельствующий о дискомфорте, вызванном голодом, испугом, неприятными ощущениями от мокрого подгузника.
Моторика ребенка первого месяца жизни не имеет значительных особенностей, кроме того что, лежа на животе, кроха будет пытаться приподнять голову. К концу первого месяца жизни у малыша может даже получиться сделать это и на несколько секунд зафиксировать голову в приподнятом положении.
Кроме того, первый месяц порадует прибавкой в весе около 600 г и в росте – до 3 см. Окружность головы станет больше на 1,5-2 см.
Как наладить кормление новорожденного
Наилучшая пища для младенца – это грудное молоко. Зачастую мама с первых дней начинает кормить кроху грудью, тем более что ежедневно молока становится только больше. Но не все новоиспеченные родительницы, особенно первородящие, могут похвастаться высокой лактацией. В таком случае специалисты рекомендуют стимулировать ее более частыми прикладываниями малютки к груди. То есть как только малыш начнет капризничать, его ротик следует занять чем-то более полезным, чем крик и плач – приемом пищи.
В первые дни жизни не рекомендуется использовать пустышку. Она делу не поможет – ни отпрыска не накормит, ни лактацию не увеличит. Только создаст уйму проблем. Прием частого прикладывания крохи к груди называют «режимом свободного вскармливания» или «кормлением по требованию». Так новорожденный выходит на 10-12 кормлений в сутки.
При кормлении важно не только регулярно прикладывать малыша к груди, но и делать это правильно.Самое важное в этом деле – верно вложить сосок в рот малыша, чтобы он захватил весь околососковый кружок. Это позволит крохе не наглотаться воздуха и не повредить сам сосок, который в первую неделю-две будет отличаться особой чувствительностью – могут возникать раздражения и даже трещины, сопровождающиеся сильными болями при последующих кормлениях.
Специалисты утверждают, что ребенок употребляет основной объем молока в первые десять минут кормления. Но есть детки, отличающиеся слабостью или ленью, которые быстро устают или засыпают во время сосания. Многие мамочки задаются вопросом: что же делать в такой ситуации? Если явление носит регулярный, а не эпизодический характер, то следует будить маленького лентяя и побуждать сосать. Как? Подергивая сосок, вынимая грудь изо рта и вкладывая ее назад, гладя младенца по щечке, легонько похлопывая по спинке.
В процессе кормления малыш заглатывает не только молоко, но и воздух. От него следует избавиться сразу же после приема пищи. В этом поможет процедура срыгивания, для которой чаще всего ребенка берут на руки «столбиком» (вертикально), прижимая животиком к материнской груди, и держат в таком положении до выхода излишков воздуха. Кроме того, есть еще один способ срыгивания – вниз лицом на материнских коленях. Стоит попробовать оба приема, чтобы определить наиболее удобный для вас.
Еще один немаловажный фактор кормления ребенка первого месяца жизни – это кишечные спазмы, колики, вздутие живота. Все они сопровождают малыша с момента появления на свет и с первого кормления.
В домашних условиях новорожденному при вышеуказанных состояниях могут помочь:
- массаж животика по часовой стрелке;
- контакт «живот к животу», или «кожа к коже», когда малыш лежит животиком на животе взрослого и согревается его теплом;
- газоотводная трубочка;
- теплая пеленка, прикладываемая к животику;
- специальные капли;
- укропная вода;
- выкладывание на живот на 4-5 минут.
Заживление пупочной ранки
Развитие новорожденного состоит из многих процессов, одним из которых считается заживление пупочной ранки. Этот процесс особенно важен в течение первых нескольких недель после родов.
Традиционно пупок обрабатывается перекисью водорода и зеленкой (раствором бриллиантового зеленого). Делается это каждый день до тех пор, пока пупок не станет полностью сухой после ночного сна и вечернего купания.
До того момента, пока корочка на пупке не отпадет, при купании в воду рекомендуется добавлять слабо-розовый раствор марганца, отвар ромашки или зверобоя. Вода для купания должна иметь температуру в пределах 37-37,5 градусов Цельсия, а длительность купания не должна превышать 5-10 минут.
При любых покраснениях, выделениях, припухлостях пупочного кольца следует незамедлительно обратиться к участковому педиатру, пригласив его домой или отправившись к нему на прием. Все зависит от условий поликлиники, к которой относится ребенок. Запомните, что консультация врача в данном случае обязательна!
Психическое развитие младенца
Кроха легко адаптируется ко внеутробной жизни, чему способствуют врожденные рефлексы. Одни из них со временем исчезают, а другие трансформируются до уровня сознания. К таким рефлексам относится зевота, чихание, моргание, вздрагивание и т.д. Эти рефлексы сохраняются у человека на всю жизнь.
Среди основных рефлексов, которыми отличается первый месяц, значатся следующие:
- хватательный;
- сосательный;
- поисковый;
- плавательный;
- рефлекс ходьбы;
- рефлекс Мора (разведение и сведение рук и ног);
- рефлекс Бабинского (пальчики ног расходятся в стороны, если провести пальцем по внешней стороне стопы);
- рефлекс Бабкина (если крохе надавить на ладонь, он повернет голову и откроет рот).
Развитие органов чувств
Как только ребенок появляется на свет, он еще ничего не умеет, но уже ко второй неделе он начинает удерживать взглядом движущийся предмет. Да, пока совсем недолго, но ведь это только начало. В первый месяц развитие крохи очень стремительно и наиболее заметно. Так, к концу месяца новорожденный будет уметь:
— фиксировать взглядом крупные неподвижные предметы;
- реагировать на звуки;
- узнавать маму и папу как внешне, так и по голосу;
- звать маму на помощь при голоде, дискомфорте или плохом самочувствии – то, что она придет, он уже знает наверняка, ведь не раз проверил это на деле.
То есть всего за четыре недели развитие органов чувств достигнет высокого уровня, который будет и дальше расти вместе с малюткой.
Развитие органов слуха
На второй неделе жизни у ребенка начинает обостряться слух. Он реагирует на звуки, источники которых не находятся в поле его зрения, вздрагиванием и миганием. С третьей недели малыш станет более внимательно относиться к звуковым раздражителям, а к месяцу его мозг научится принимать первые решения с учетом того, что младенец слышит.
Решения, принимаемые в этом возрасте, просты. Это улыбка в ответ на мамин голос или плач в качестве реакции на громкий резкий звук. Естественно, лучше оградить новорожденного от любого негатива – от громкого прослушивания музыки до выяснения отношений в его присутствии.
Развивающие игры
В первый месяц жизни игры особенно сильно влияют на развитие грудничка. Да, это правда! Новорожденный нуждается в играх не меньше детей любого другого возраста.
Самое первое и главное, что необходимо – это развитие внимания и тактильных навыков крохи. В этом помогут крупные контрастные игрушки или фигурки, воздушные шары, черно-белые картинки с большими кляксами или узорами, мобиль, развивающий коврик.
При помощи этих нехитрых предметов и аксессуаров можно начать воспитывать маленького гения! Кроме того, младенец может играть не только игрушками, которые еще не держит в ручке, а и во время купания, в ходе которого можно выполнять различные упражнения, сопровождая их веселыми комментариями. В водных играх могут принимать участие папа, бабушки и дедушки, тети и дяди, братики и сестрички. Они могут поливать кроху водой, покачивать его на волнах в стороны, при положении лежа на воде держать за подбородок и просто корчить малютке веселые рожицы.
Думаете, это все, что можно делать во время купания? Отнюдь. Малышу можно позволить отталкиваться ножками от бортиков ванночки. Для этого всего лишь нужно подводить крошку поближе к ее краям. Такие «пружинящие» упражнения благотворно скажутся на ножках и дадут малютке понять, как он может себя вести.
К играм с ребенком относят и ряд упражнений, которые имеют увеселительный или приятный характер, например:
- рисование «восьмерок» на стопах;
- поглаживание лба от центра к вискам;
- простой массаж пальчиков рук и ног, а также самих ручек и ножек;
- любые другие поглаживания и массаж спинки, животика, плеч, бедер, ягодиц, ручек и ножек.
Полезные советы родителям
Ребенок и мама неразрывно связаны между собой, поэтому о хорошем самочувствии и расположении духа каждого из них должны заботиться все члены семьи.
В первый месяц после родов следует максимально огородить мать и ее дитя от стрессов, переживаний, негативных эмоций и даже такой мелочи, как неприятные запахи.
Естественно, максимум внимания уделяется самому ребенку, в том числе и мамой. Если крошка нервничает, первое, что следует сделать – это взять его на руки: возможно, ему всего лишь не хватает тепла маминого тела, ее запаха и знакомого сердцебиения.
Тактильный контакт – важная составляющая первого месяца жизни новорожденного. Это должны помнить как мама, так и папа, который может активно помогать в уходе за сыном или дочкой, баюкая их, выкладывая себе на живот, делая массаж, купая, укладывая спать и т.д.
При общении с крохой следует петь песенки, рассказывать потешки и поговорки – словом, общаться. Очень скоро ребенок и сам вступит в диалог, активно «гуля» и агукая в ответ. Чем больше внимания, общения и любви будет получать малыш, тем быстрее он будет развиваться. В этом возрасте ребенку большего и не надо!