Малышам в 2-3 года лучше давать комплексы в виде сиропа или жевательных таблеток с фруктовым вкусом. Именно такие препараты они будут принимать с наибольшим удовольствием.
Предпочтения ребенка также 
необходимо учитывать, выбирая для него витаминные комплексы. В 2 года малыш уже знает, что он любит, а что нет. Например, кроха, который с удовольствием ест апельсиновые конфеты, может категорически не принимать жевательные конфеты со вкусом клубники. Подберите для него подходящий вариант витаминов, и курс приема принесет ему не только пользу, но и удовольствие.
Рекомендации педиатра. При неправильном выборе компонентов и дозировки витамины способны принести серьезный вред детскому организму. Именно поэтому так важно получить консультацию специалиста, который подскажет, какие комплексы в каждом случае будут действительно необходимы для малыша после двух лет.
Что, когда и зачем принимать?
Слово «витамин» образовано от латинского «vita» – «жизнь». В витаминах нуждаются как дети, так и взрослые. Кроме того, для роста и развития ребенку в 2-3 года необходимо получать минералы, которые будут выполнять функцию строительного материала для организма. 
Дефицит минералов неизменно станет причиной неспособности детского организма к усвоению витаминов. Чтобы ребенок рос и развивался правильно, минералы и витамины должны быть подобраны в правильном соотношении.
Очевидно, что, как бы ни старались родители, ребенок не может получить все необходимые ему для роста витамины и минералы исключительно из продуктов питания. Кроме того, даже те вещества, которые будут попадать в организм, не способны усваиваться на все сто процентов. Например, если это калий, то процент его усваивания составляет не более 90%, тогда как для цинка это будет всего лишь третья часть, а для железа — не более 10%.
Степень усвояемости будет зависть от целого ряда факторов:
- индивидуальных особенностей организма ребенка
- продуктов
- способов приготовления;
- соблюдения условий хранения.
Даже самые богатые витаминами и минералами продукты могут лишиться полезных свойств в результате термической обработки. Например, разогревая пищу в микроволной печи или жаря на подсолнечном масле, вы практически полностью лишаете блюда их полезных свойств.
Выбирать витаминный 
комплекс для 2-3-летнего ребенка необходимо с учетом вышеперечисленных критериев, в последнюю очередь ориентируясь на цену или дизайн упаковки. Очень важно понимать, что детям можно принимать только специальные, рассчитанные на их возраст витамины с соответствующей дозировкой.
Сегодня для ребенка до двух лет разработаны целые комплексы витаминов, но давать можно только те, что подходят деткам с первых дней жизни. Деткам на грудном вскармливании лучше получать витамины вместе с материнским молоком, поэтому комплексы для себя должна будет подобрать мама.
Для малышей, которым чуть больше 2 лет, витаминные препараты представлены в достаточно широком ассортименте в разных вариантах форм выпуска, начиная от мармелада и заканчивая цветными пластинами и драже.
Давать же можно только тот комплекс, что наиболее отвечает пожеланиям малыша в отношении вкусовых качеств и формы выпуска.
А вот ребенку после четырех лет можно подбирать комплексы, исходя из показателей его здоровья и с целью лечения или профилактики проблем, связанных с дефицитом тех или иных витаминов и минералов.
Топ популярных комплексов для самых маленьких
Какие препараты можно давать двухлетнему ребенку на практике? Рассмотрим самые эффективные варианты витаминов для детей, которым больше 2 лет.
«Мульти-табс Малыш 
Кальций плюс». Комплекс производства Дании, специально разработанный для малышей в возрасте от двух до семи лет. В состав включено более двух десятков витаминов и минералов, необходимых для полноценного роста и развития детского организма с учетом роста зубов и становления костно-мышечной системы.
Основная задача препарата — усиление функций организма и укрепление иммунитета ребенка. Комплекс предлагается в виде таблеток, принимать которые нужно по одной в сутки. Относится к группе биологически активных добавок для повышения иммунитета.
«Витрум Бэби». Отличный комплекс для иммунитета производства США, предназначенный для детей с двух лет. Препарат включает в себя 13 витаминов и 11 микроэлементов, улучшает аппетит, поднимает настроение.
«Витрум Циркус». Витаминный комплекс в форме жевательных таблеток. Оптимальный вариант для укрепления иммунитета и предотвращения гиповитаминоза у детей в период активных физических нагрузок или после продолжительных затяжных заболеваний. Можно принимать малышам в 2-3 года. 
Давать по 1 таблетке в сутки до 3 лет. После 4 лет — 2 таблетки. Принимать витамины нужно после еды, тщательно разжевывая.
Витаминный комплекс «Джунгли». Препарат также производства США, форма выпуска — жевательные таблетки опять же в форме животных, со вкусом фруктов. В состав включено 8 витаминов, особенно необходимых в период межсезонья. Для детей от 2 лет суточная норма составляет 1 таблетку.
«Алфавит Наш Малыш». Витаминно-минеральный комплекс российского производства. Главная особенность витаминного комплекса для повышения иммунитета и профилактики дефицита витаминов и минералов — это правильное сочетание его компонентов, основанное на рекомендациях медиков.
Витаминный комплекс можно принимать малышам от года до трех. Форма выпуска — саше-пакетики с разным составом. В одном пакетике смесь на основе кальция и витамина Д, 
во втором — на основе витаминов А, Е и С, а также витамина В6 и магния, в третьем — на основе железа, бета-каротина, В1.
Принимать препарат нужно во время еды, разведя водой. Витаминный комплекс способствует повышению иммунитета, а также снимает раздражительность, улучшает аппетит и нормализует режим сна.
«Киндер Биовиталь гель» производства Германии привлекает детей ярким желтым цветом, ароматом и фруктовым вкусом. Может применяться с первого месяца жизни. Помогает поддерживать аппетит, предотвращает авитаминоз, способствует улучшению иммунитета.
О различиях в составе препаратов
Витаминные комплексы могут быть представлены препаратами нескольких поколений. Так, если это витамины первого поколения, то в состав их входит только один компонент. Это знакомые нам с детства аскорбиновая кислота, витамин Д на масляной или водной основе,
витамин Е и прочие. Их назначает детский врач и только в случае потребности при диагностике дефицита.
К витаминам второго поколения относятся витаминные комплексы с минералами. По сравнению с «чистыми» витаминами они лучше усваиваются.
Витамины третьего поколения — самые современные, включают в себя не только витамины, но и микро- и макроэлементы, ферменты, соки фруктов и лекарственных растений. Как правило, такие препараты имеют самый широкий спектр действия, но предназначены чаще для детей старше 7 лет.
Выбирая 
препараты для повышения иммунитета и профилактики авитаминоза, родители должны изучать состав комплексов, делая выбор в пользу тех, что не будут вызывать аллергию у малышей и смогут дать ожидаемый эффект. Желательно выбирать самые натуральные препараты, без лактозы и сахара, с содержанием растительных соков и витамина С.
При выборе препаратов для иммунитета, роста и развития ребенка отдавайте предпочтение только проверенным брендам и компаниям-производителям с многолетним опытом работы на рынке. Обязательно консультируйтесь с педиатром перед тем, как назначать курс витаминной терапии малышу, и всегда помните о том, что здоровье вашего ребенка в ваших руках.