Пока малыш внутри вас, он активно развивается и готовится к своему рождению. Мама может помочь ему уже сейчас. Музыкотерапия для беременных может решить сразу несколько проблем.
Первая — правильная музыка помогает расслабиться, успокоить себя и малыша перед сном или дневным отдыхом. Вторая — звуки благотворно влияют на развитие нервной системы, слуха, памяти, сердца и сосудов крохи.
Это позитивные вибрации. Часто бывает так, что такие дети уже во взрослой жизни активно занимаются музыкой, так как еще до рождения эта стихия для них стала родной. Вы и сами увидите благотворное влияние классических композиций на самочувствие малыша. Можно попробовать разные варианты, включать свою любимую музыку. Мама обязательно почувствует, нравится ли музыка малышу в ее животике.
Полезные звуки для развития
Музыка благотворно влияет на развитие ребенка – это уже доказано врачами. Да и маме полезно бывает отдохнуть под приятные звуки. Если правильно подобрать композицию, то она может снизить повышенное давление, вернуть в норму пульс.
Сейчас для взрослых даже есть целое направление — музыкотерапия. Пока кроха находится внутри мамы, для него такая расслабляющая терапия тоже полезна.
Кроме в период плодного развития дети могут слышать. Слух формируется довольно рано, и уже на 4-5 месяце беременности вполне можно приучать детей к «хорошей музыке». Кроме шуток, это полезно для их правильного развития.
Вибрации музыки влияют на воду, передают ей свой ритм, который достигает органов ребенка. Сейчас кроха находится в воде, так что вы можете обеспечить ему комфортную среду. Нужно правильно выбирать музыку и время для того, чтобы порадовать малыша новыми звуками.
Существует интересная статистика. [imortant]Примерно 70% детишек, которые еще в животике мамы слушали музыку, после стали активно интересоваться пением, игрой на инструментах и танцами.[/important] Кроха улавливает вибрации, ритм. Такие детки более творческие, мыслят нестандартно. Это лишь одно из полезных свойств музыкотерапии для беременных. А еще это:
- положительное влияние на развитие нервной системы, мозга;
- хорошее сердцебиение плода;
- так легче успокоить кроху перед сном (даже после рождения малыш реагирует на знакомые звуки и легко засыпает).
Мозг ребенка начинает собирать информацию о мире сразу после рождения, и звуки тоже. Если делать это во время беременности, то стимулируется развитие мозга: музыка уже тогда дает ему некие знания, стимулирует работу памяти.
Как подобрать композиции для крохи
Тут нет каких-то определенных требований.
Подбирать звуки и композиции можно вместе с крохой. Следите за его реакцией и вашими ощущениями. Уже с 6-7 месяца кроха будет реагировать на голос, звуки, и вы поймете по его поведению, что какая-то музыка ему нравится, а какая-то нет. Следуйте простым правилам подбора развивающей музыки:
- она не должна быть очень уж громкая (не пытайтесь «достучаться» до малыша, да и его слух сейчас еще не такой хороший);
- если вы хотите успокоить кроху, то лучше всего слушайте спокойные композиции, например классику;
- музыка должна нравиться маме, иначе все напрасно.
Наверняка в вашем плейлисте найдется что-то, чем можно порадовать кроху. Конечно, лучше не использовать «тяжелые» композиции.
Когда лучше всего слушать
Если вы чувствуете, что ваш ребеночек проснулся, активен, то включите ему что-нибудь ритмичное. Это стимулирует развитие движений. Конечно, детки почти все время спят, но у вас будет 20-30 минут в день, когда можно порадовать кроху. Многие мамы просто включают любимую музыку, и малыши на нее хорошо реагируют.
Спокойную музыку лучше включать перед сном мамы. Это успокаивает нервы женщины, а значит, она будет спать крепко. Музыка убирает негативные эмоции, плохие мысли. А ведь наши переживания не просто что-то абстрактное – любое стрессовое состояние ведет к выделению особых веществ в организме. Если мама сильно расстроена, нервничает, то это может негативно повлиять на ребенка.
Классические композиции нравится детям
Больше всего для малышей рекомендуется классическая музыка. Эти нежные композиции помогают вашим крохам:
- Шопен «Прелюдии», Штраус «Вальсы» – помогут успокоить ребенка, особенно если он начал сильно пинаться;
- Сибелиус «Грустный вальс» – поможет маме крепко спать;
- Шуберт «Аве Мария», Дебюсси «Свет луны» — чтобы расслабиться после активного дня, помогает работе нервной системы, сердца;
- Вивальди «Времена года» — поднимают настроение, можно включать утром.
Эти простые мелодии станут вашими помощниками во время беременности.
Звуки природы
Самое важное во время беременности, чтобы мама и крошка чувствовали себя хорошо. Многие мамы склоняются не к классической музыке, а к звукам природы. Так самой мамочке легче заснуть, отдохнуть днем. Очень полезны настоящие звуки дикой природы:
- шум моря, леса;
- пение лесных птиц;
- пение дельфинов.
Попробуйте включать подобные записи крохе. Такие звуки очень благотворно влияют на нервную систему малыша. Думаете, он не устает за целый день? Конечно, устает, а иногда долго не может уснуть, пинается в животике.
Звуки природы действуют расслабляющее, а еще дают ощущение безопасности.Именно это и нужно вашему крохе, чтобы обеспечить спокойный сон, во время которого идет его правильное развитие.